Ernährungsberatung in Köln-Esch/Auweiler

Esch/Auweiler in Zahlen

Esch/Auweiler ist ein Stadtteil im Kölner Stadtbezirk Chorweiler auf der linksrheinischen Rheinseite. Hier leben 6.964 Menschen auf 7.61 km², das ergibt eine Bevölkerungsdichte von 915 Einwohnern pro Quadratkilometer. Im Bezirk Chorweiler ist Esch/Auweiler der 5. von 12 Stadtteilen nach Einwohnerzahl. Stadtweit liegt Esch/Auweiler auf Platz 74 von 86 bei der Dichte.

Trainingsgebiet rund um Esch/Auweiler

Esch/Auweiler grenzt an 3 Stadtteile: Pesch (7.799 Einwohner, 2.756/km², 201% dichter), Volkhoven/Weiler (5.921 Einwohner, 1.361/km², 49% dichter), Widdersdorf (12.398 Einwohner, 2.167/km², 137% dichter). Das Trainingsgebiet rund um Esch/Auweiler umfasst damit weit mehr als nur ein Veedel.

Wo wir trainieren

Esch/Auweiler hat keine eigene große Grünfläche, aber die Nachbarschaft liefert: Fühlinger See in Volkhoven/Weiler. Für Conditioning trainieren wir dort, das Krafttraining läuft im Studio.

Ernährungsberatung in Esch/Auweiler

Was Ernährungsberatung in Esch/Auweiler angeht: Ernährungsberatung ohne Verbotslisten: Makro-Verteilung, Wochenplan und Einkaufsliste, abgestimmt auf dein Training und deinen Alltag. Egal ob du an der Grenze zu Pesch wohnst oder mitten in Esch/Auweiler, der Plan wird auf deine Ausgangslage gebaut.

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