Krafttraining statt EMS in Köln-Nippes

Nippes in Zahlen

Nippes ist ein Stadtteil im Kölner Stadtbezirk Nippes auf der linksrheinischen Rheinseite. Hier leben 36.913 Menschen auf 2.98 km², das ergibt eine Bevölkerungsdichte von 12.387 Einwohnern pro Quadratkilometer. Im Bezirk Nippes ist Nippes der 1. von 7 Stadtteilen nach Einwohnerzahl und damit der bevölkerungsreichste. Stadtweit liegt Nippes auf Platz 2 von 86 bei der Dichte.

Trainingsgebiet rund um Nippes

Nippes grenzt an 5 Stadtteile: Neustadt-Nord (28.604 Einwohner, 8.196/km², 34% lockerer), Neuehrenfeld (23.626 Einwohner, 9.302/km², 25% lockerer), Mauenheim (5.596 Einwohner, 10.973/km², 11% lockerer), Riehl (12.020 Einwohner, 5.029/km², 59% lockerer), Bilderstöckchen (15.516 Einwohner, 4.138/km², 67% lockerer). Das Trainingsgebiet rund um Nippes umfasst damit weit mehr als nur ein Veedel.

Wo wir trainieren

Für Outdoor-Einheiten nutze ich in Nippes konkret: Nippeser Tälchen, Johannes-Giesberts-Park. Das sind 2 reale Trainingsflächen direkt im Stadtteil, dazu Flächen in den Nachbarschaften wie Stadtgarten in Neustadt-Nord und Blücherpark in Neuehrenfeld.

Krafttraining statt EMS in Nippes

Was Krafttraining statt EMS in Nippes angeht: Ehrliche EMS-Alternative: echtes Krafttraining bringt langfristig mehr als jede Stromreiz-Sitzung, ohne Abo-Falle und mit messbarer Kraft. Egal ob du an der Grenze zu Neustadt-Nord wohnst oder mitten in Nippes, der Plan wird auf deine Ausgangslage gebaut.

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